Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 38,18g | Prot: 118,45g | Carbs : 16,39g.
Pequeno Almoço: Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Marul, Bahçıvan Light Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme. Jantar: Roka Marulu, Maydanoz, Kırmızı Lahana, Marul, Yağsız Kızarmış Yumurta, Muratbey Lor Peyniri, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mais...
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Histórico de Peso de bildem1
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