Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Líp: 76,26g | Prot: 94,31g | Carbs : 188,83g.
Pequeno Almoço: Lider Leche Descremada, Almifrut Semillas de Zapallo, Gourmet Coco Rallado, Bayas de Goji, Mangos, Quaker Avena Instantánea, Brota Proteína de Chia. Almoço: Pepino (con Cáscara), Marco Polo Maní sin Sal, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate , Lentejas Cocidas, Tomates, Sabu Chips de Chocolate. Jantar: Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao, Esmeralda Piña, Zanahoria, Lider Salmón en Trozos, La Fuente Natural Semillas de Girasol, Tomates Cherry, Ecomil Crema Vegetal De Almendra Orgánica, Brócoli. Snacks/Outros: Marco Polo Crunchis Maní, Marco Polo Crunchis Maní, Lider Leche Descremada. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniCharme
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