Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 33,28g | Prot: 112,49g | Carbs : 162,16g.
Pequeno Almoço: Egg White . Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Bananas , Tomato Juice (with Salt Added, Canned) , Sea Queen Imitation Crab Meat, Kraft Mayo with Olive Oil, Tuna in Water (Canned). Snacks/Outros: Carrots, Apples , Slim-Fast Keto Whipped Peanut Butter Chocolate Meal Replacement Bar, Peanut Butter, Cauliflower , Apple, Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Frozen Mixed Berries. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de willow.fang49
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