Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3895 kcal
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Líp: 129,50g | Prot: 209,57g | Carbs : 447,53g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Fazer Voisilmäpulla, Maitokahvi, Vöner Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi, Juustoportti Julia 10%, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi, Ullan Pakari Ullan Ruis. Snacks/Outros: Bulgur (Kypsennetty), Ullan Pakari Ullan Ruis, Arla Lempi Tikka Masala Kerma, Arla Apetina Paneer, Meira Garam Masala, Rainbow Tomaattisose, Salottisipuli, Hunaja, Palsternakka, Lehtikaali, Inkivääri, Valkosipuli, Rypsiöljy, Geisha Original, Fazer Fazermint. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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