Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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97,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 31,67g | Prot: 87,85g | Carbs : 82,62g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Two Good Vanilla Greek Yogurt, Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Silky Peanut Butter Shake. Almoço: Optavia Cinnamon Sugar Sticks, Optavia Jalapeño Cheddar Poppers. Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Rao's Homemade Marinara Sauce, Kibun Healthy Noodle, G Hughes Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de beckyyourman
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