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r3
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67 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2899 kcal
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Líp: 133,16g | Prot: 163,31g | Carbs : 117,37g.
Almoço: 蘿蔔湯, 炒菠菜, 牛腩（0.3厘米脂肪，燉煮）. Jantar: 豆干, 義美 芋粿, 炸薯條（油炸，冷凍）, 甜不辣, 油炸豆腐, 繼光香香雞 香香雞. Snacks/Outros: 珍煮丹 黑糖芋芋鮮奶, california gold nutrition foods snack bars. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tutu1978
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