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55,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 53,78g | Carbs : 56,42g.
Pequeno Almoço: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Zumo de Limón, Leche Descremada. Almoço: Chocolate Dulces de Leche. Jantar: Fargo Pan de Salvado Doble, Arlistán Café Instantáneo Suave, Cagnoli Jamon Cocido, SanCor Queso Pategras. mais...
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2048 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Seguí adelante, no te rindas que falta poco, un tropezón no es caída
01 mar 21 por membro: kess128
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03 mar 21 por membro: monica037
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Histórico de Peso de monica037
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