Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 43,74g | Prot: 61,70g | Carbs : 163,32g.
Pequeno Almoço: Kue Oatmeal, Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, My Roti Roti Gandum Kupas . Almoço: Soto Ayam, Nasi Putih. Jantar: Ayam Rica-Rica, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Ceres Meses, Martabak Keju, Nutrifood Lokalate Kopi Gula Aren, Perkedel Kentang. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de myjournal2020
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