Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 59,50g | Prot: 84,35g | Carbs : 145,92g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Almoço: Картофельное Пюре, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами . Jantar: Сахар, Брест Литовск Простокваша 4%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ярмолпрод Кофе с Молоком , Astoria Бургер Соус, Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Outros: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , НЕВА Зефир Ванильный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksalenina
|