Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 82,77g | Prot: 100,40g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Дело Вкуса Филе Куриное Сельское Запеченное с Овощами и Сыром , Государь Уха с Горбушей. Jantar: Творог взбитый(смузи), Треугольники из лаваша с яблоками. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|