Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2013
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89,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2154 kcal
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Líp: 115,72g | Prot: 97,56g | Carbs : 176,50g.
Pequeno Almoço: McDonald's Nonfat Mocha (Large), McDonald's Sausage McMuffin. Almoço: Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Broccoli, Chicken Breast. Jantar: Outback Steakhouse Aussie Cheese Fries (Small), Laurel Hill Kettle Cooked Sea Salt Potato Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimberlyann11
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