Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 54,21g | Prot: 121,01g | Carbs : 118,51g.
Almoço: Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , ARO Кальмар Мороженый, Простоквашино Сметана 20%, Лента Яблоко Гренни Смит, Chikalab Chikabar Oreo, Parmalat Молоко 1,5%, Artfruit Авокадо ХАСС. Jantar: Магнит Банан, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|