Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2013
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64,0 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Líp: 74,50g | Prot: 101,00g | Carbs : 265,00g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers Smart Ones English Muffin Sandwich with egg whites and cheese, Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. Almoço: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), WW WW MAIN ST BISTRO RST BF/GRVY. Jantar: Gordon's Skillet Crisp Tilapia Fillets (Gorton's), Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Little Caesars Cheese Pizza. Snacks/Outros: PowerBar PowerBar Cookie Dough, Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame, Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PENSK8R
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