Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Líp: 25,35g | Prot: 21,81g | Carbs : 28,42g.
Pequeno Almoço: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Махеевъ Кетчуп Лечо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Snacks/Outros: Агуша Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|