Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 47,28g | Prot: 84,95g | Carbs : 90,94g.
Pequeno Almoço: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Жареная Косуля, Домик в деревне Кефир 1%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Сахаром. Almoço: Куриный Бульон, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриная Грудка Вареная, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Jantar: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malenki_devo4ka
|