Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 60,06g | Prot: 93,12g | Carbs : 89,30g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Молоко, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Шоколадный Торт, Сыр Российский, Куриное Филе. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Samira Çınar
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