Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 27,51g | Prot: 64,24g | Carbs : 89,76g.
Pequeno Almoço: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almoço: 花椰菜, 鮭魚, 蛋炒飯. Jantar: 7-11 八種蔬菜溫沙拉, 美樂家 活力勁升蛋白飲品. Snacks/Outros: 7-11 削皮富士蘋果袋, 芭樂, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de may181876
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