et youpi ça descend
62,7 kg Perdidos até agora: 7,3 kg .    Ainda faltam: 3,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1300 kcal Líp: 38,37g | Prot: 51,36g | Carbs : 204,56g.   Pequeno Almoço: U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Almoço: Flan Pâtissier, Comté, Sucre, Danone Fjord, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Jantar: Bonduelle Lentilles Cuisinées, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Reflets de France Saucisse Sèche d'auvergne, Mandarine. Snacks/Outros: Super U Raisins Secs Blonds, Mélange de Fruits Secs. mais...
1523 kcal Exercício: Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas e 45 minutos. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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