Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 42,41g | Prot: 44,06g | Carbs : 191,29g.
Pequeno Almoço: Bolo de Cenoura, Mel, Gengibre. Almoço: Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Caldo de Feijão, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Mel, Leão Chá de Camomila, Biscoito de Polvilho. Snacks/Outros: Mel, Banana Prata, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claudete Soaress
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