Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 69,38g | Prot: 54,20g | Carbs : 126,57g.
Pequeno Almoço: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café. Almoço: Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Picles, Koni Store Sunomono, Abobrinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada, Crystal Água com Gás, Ovo de Codorna, Picles, Koni Store Sunomono, Abobrinha, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Assada. Jantar: Café, Manteiga, Boa Mão Pão de Parmesão. Snacks/Outros: Skol Cerveja, Brahma Cerveja. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatabatista
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