Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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57,1 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 38,52g | Prot: 72,05g | Carbs : 172,79g.
Pequeno Almoço: Bawang Putih Bubuk, Kacang Panjang Hijau, Bubuk Cabai, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Edamame, Tempe, Putih Telur, Bolu Pisang. Jantar: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Roma Marie Susu, Kentang Rebus, Edamame, Nissin Vegetable Crackers, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaaaluuh
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