Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 63,07g | Carbs : 105,49g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Сливки 33%, Джемы и Варенья, Печень Трески, Вареное Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Almoço: Печень Трески, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Оливковое Масло, Cofix Пирог с Курицей. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|