Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 78,39g | Carbs : 100,43g.
Pequeno Almoço: Хлеб Зерновой, Салат из Свеклы с Майонезом. Almoço: Греческий Салат, Минтай Запечённый. Jantar: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenasapoval
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