Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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55,6 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 81,73g | Prot: 105,38g | Carbs : 43,26g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Biscoito de Queijo, Caldo de Ossos, Nestlé Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela. Almoço: Jiló Cozido, Costela de Porco Assada. Snacks/Outros: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinehit
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