Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 54,74g | Prot: 33,46g | Carbs : 150,45g.
Pequeno Almoço: Pão de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Leite Zero Lactose, Café (Infusão). Almoço: Café, Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Yoki Pipoca de Microondas Temperada. Jantar: President Manteiga com Sal, Rocha Tapioca, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Snacks/Outros: Vigor Iogurte Grego Coco Queimado, Brasil Frutt Mix Frutas Secas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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