Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 36,10g | Prot: 40,70g | Carbs : 169,36g.
Pequeno Almoço: Ja! Jagdwurst, Lätta Lätta Joghurt, Ja! American Sandwich. Almoço: Burger King Coca-Cola (Groß), Ja! American Sandwich, K-Classic Schmelzkäse-Scheiben Toast , Ja! Jagdwurst, K-Classic Schmelzkäse-Scheiben Toast , Ja! Jagdwurst, Ja! American Sandwich. mais...
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2902 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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