Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 61,65g | Prot: 108,07g | Carbs : 85,30g.
Pequeno Almoço: Fine Food Перепелиное Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, President Сыр Плавленый Сливочный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: ITLV Оливковое Масло, Ваш Выбор Капуста Брокколи , Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный", Barilla Stelline. Jantar: Яичный Желток, Яичный Белок, Глобус Смесь Овощная Мексиканская. Snacks/Outros: Polezzno Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко, Royal Forest Белый Шоколад , Polezzno Семена Чиа, Alpro Миндальное Молоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|