Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Líp: 43,71g | Prot: 125,81g | Carbs : 168,77g.
Pequeno Almoço: Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Капучино, Коломенское Лаваш Тандырный, Кофе. Almoço: Редис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Обычное Кофе. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Махеевъ Кетчуп, Mukinet Мини Пирог с Красной Рыбкой. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Велес Шейка Королевская. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|