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Por fin!!
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 50,14g | Prot: 74,71g | Carbs : 182,56g.
Pequeno Almoço: Granola Casera, Coronado Cajeta Quemada, Oroweat Thins Integral , Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almoço: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Tortillas de Maíz, Adobo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Pan Integral Tostado, Aladino Crema de Cacahuate. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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93 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 12 minutos, Apple Health - 23 horas e 48 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennybarrs
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