Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 71,05g | Prot: 41,06g | Carbs : 113,12g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Gula Merah, Teh Tawar. Almoço: Kue Keju, Wafer Coklat, Kue Sus. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayur Lumpia. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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