Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 80,95g | Prot: 58,85g | Carbs : 140,53g.
Pequeno Almoço: Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сыродел Сыр Черный Король, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Русский аппетит Кофе с Молоком. Almoço: Банан, Молком Творог Злаки-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Хурма, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сыродел Сыр Черный Король, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Jantar: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сыродел Сыр Черный Король, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Outros: Русский Шоколад Тёмный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya_torbeeva
|