Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Líp: 62,62g | Prot: 66,72g | Carbs : 220,37g.
Pequeno Almoço: ABC Terasi, Bawang Bombay, Bayam, Nasi Putih, Wortel, Tahu, Tempe Goreng. Almoço: McDonald's Beef Burger, Nasi Putih. Jantar: Burung Puyuh. Snacks/Outros: Keripik Singkong, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diajeng indah
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