Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2013
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98 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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803 kcal
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Líp: 17,85g | Prot: 59,86g | Carbs : 119,34g.
Pequeno Almoço: Sugus Fruit Flavoured Chews, Mixed Vegetables (Frozen), Celery, Yellow Sweet Peppers, Baby Carrots, Coffee, Muesli, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Golden Delicious Apples, Light Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Peaches, Woolworths Chicken Breast Fillets. mais...
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2994 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michellerog
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