Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 44,39g | Prot: 99,84g | Carbs : 139,85g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Увелка Перловка. Almoço: Перекресток Хлопья 4 Злака, Цветная Капуста, Грудка Индейки. Jantar: Цветная Капуста, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Outros: Яблоко Желтое, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vvika07
|