Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 26,04g | Prot: 127,64g | Carbs : 125,88g.
Pequeno Almoço: Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком, Кофе. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Outros: Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Яблоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de markova_e
|