Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
118,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Líp: 105,98g | Prot: 103,50g | Carbs : 117,79g.
Pequeno Almoço: Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Рис Вареный. Almoço: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Пармезан (Тертый), Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Jantar: Hortex Летние Овощи, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Говядина Тушеная. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnJayy
|