Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2011
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Líp: 9,17g | Prot: 42,45g | Carbs : 68,04g.
Pequeno Almoço: Simply Steam Asparagus Cuts, tea, egg. Almoço: salsa, sugar free strawberry jam, light fat free vanilla yoplait yogurt, egg beaters, green pepper, mushrooms, onions. Jantar: Baby Cut Carrots, cauliflower, Free Italian Fat Free Dressing, Mixed Salad Greens, tilapia. Snacks/Outros: water, coffee. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sibby
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