Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 47,71g | Prot: 52,08g | Carbs : 226,75g.
Pequeno Almoço: Milsani Lait Écrémé, Quaker Flocons d'avoine. Almoço: Lotus Gaufres de Liège. Jantar: Aldi Raisins Secs Sultana, Pâtes, Monoprix Bio Œufs Frais, Comté. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de speudomen
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