Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2013
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97,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 141,19g | Prot: 60,82g | Carbs : 32,23g.
Pequeno Almoço: Cream Cheese, Heavy Cream, Butter, Scrambled Egg, Tea India cardamom chai. Almoço: Avocados, Jalapeno Chunk White Tuna. Jantar: Shredded cheese with herbs & garlic, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Brussels Sprouts (Frozen). Snacks/Outros: Heavy Cream, Jello No sugar added Cherry Pomegranate. mais...
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2477 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JennBuck61
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