Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 64,59g | Prot: 44,27g | Carbs : 155,94g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Клубника. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Винегрет. Jantar: Зеленое Яблоко, Манго, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Апельсин. Snacks/Outros: АТБ Грейпфрут. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de minus42kg
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