Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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39,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 30,56g | Prot: 37,07g | Carbs : 168,85g.
Pequeno Almoço: Kue Selai Kacang. Almoço: Telur, Tahu bacem, Nasi Putih. Jantar: Nabati Nextar Brownies, Tahu bacem, Nasi Putih, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). mais...
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1158 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, em Pé - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de saskia aulia rahman
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