Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 94,06g | Prot: 67,53g | Carbs : 26,80g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Цикорий, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Almoço: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Фисташки, Домик в деревне Сливки 33%, Цикорий. Jantar: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), California Gold Nutrition Кокосовое Масло. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|