Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 33,68g | Prot: 53,47g | Carbs : 100,10g.
Pequeno Almoço: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Sadia Mortadela Defumada, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Queijo Coalho. Almoço: Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Feijão de Corda, Ovo Cozido, Carne de Sol. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Hinode HND Chá Sabor Limão . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de liviasousaa
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