Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 40,75g | Carbs : 198,12g.
Pequeno Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Almoço: Broccoli Flower Clusters , Cooked Green String Beans (from Fresh), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Jantar: Trader Joe's Persian Cucumber, Afia Traditional Falafel, Fage Total 0% Greek Yogurt, Brown Rice. Snacks/Outros: Cuties Mandarin Orange, Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 217alexis
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