Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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87,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 35,16g | Prot: 39,24g | Carbs : 117,92g.
Pequeno Almoço: Predilecta Geleia de Uva, Pão de Forma, Danone Grego Tradicional. Almoço: Seara Strogonoff de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Elma Chips Amendoim sem Pele, Predilecta Geleia de Uva, Nutella Nutella, Pão de Forma. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alyneperez
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