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aaaa siento que me demoro mucho bajando de peso pero estoy tratando de hacerlo lo más saludable posible, recién termine de hacer ejercicio y me siento muy bien anímicamente:)
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47,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 35,41g | Carbs : 100,55g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Plátano, Té Verde. Almoço: Fuchs Pan Molde Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Gyoza. Jantar: Lechuga, Budín de Zapallo Italiano. Snacks/Outros: Bagley Galletas de Salvado, Lechuga. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
03 mar 21 por membro: Dania.YArm
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"Despacio, que tengo prisa"
Piensa en que lento lo lograrás, tú misma te notas motivada. Si te apuras mucho, en algún momento ese estilo de vida se volverá insostenible y vas a querer abandonar.
04 mar 21 por membro: ClaHP
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Histórico de Peso de killpura
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