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今天量了幾次真的是跳49.9，沒有佔便宜了🤣🤣🤣
跟昨天持平，希望每天能繼續往下一點點🤏
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 34,68g | Prot: 35,79g | Carbs : 36,94g.
Pequeno Almoço: 小番茄（葡萄形狀）, 義美 雞肉丸, 烤地瓜, 玉米筍, 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Almoço: 豆腐, 炒菠菜, 雞胸肉, 白飯, 盛香珍 蔥蒜花生. Snacks/Outros: 總統牌 噴式鮮奶油. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miuhsu
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