Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 46,76g | Prot: 78,87g | Carbs : 138,58g.
Pequeno Almoço: Куриный Фарш, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Капуста Тушеная без Масла, SPAR Скумбрия Жареная. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Летний Луг Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Maccoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|