Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2013
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77,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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280 kcal
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Líp: 2,00g | Prot: 41,00g | Carbs : 25,00g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein - Chocolate. Almoço: Nonfat Raspberry Greek Yogurt. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Jardinagem - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SteveOlson
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