Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
|
129,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 49,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Líp: 51,67g | Prot: 87,71g | Carbs : 176,65g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, кофе молотый с сахаром. Almoço: Ленивые Голубцы, Чай с сахаром, Гороховая Каша, Хлеб Бородинский, Кремлевское Спред. Jantar: Хлеб Бородинский, Чай с сахаром, Гороховая Каша, Ленивые Голубцы. Snacks/Outros: Творожная Запеканка. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|